sakuブログ【道は開ける】

本日、半年間お世話になったエンジョイブログを卒業します。

もちろんブログは継続していきます。http://s.ameblo.jp/391963/ へ引っ越しとなります。

日々の思いや、スポーツを通して感じた事を素直に文章にする。

こうする事で、その経験を一旦自分の中で整理する事ができるし、良い自己表現になる。　

だからブログっていいですよね。

エンジョイ！ブログさん、半年間ありがとうございました。本当に感謝しています。

saku

テストメール！
ようやく、スマホから写真がアップできましたぁ！
パチパチパチ！

よく写真撮るので、これで気軽にアップ出来ます。

おはようございます。沖縄は台風直撃の真っ只中。
まだ停電は免れています。

さて、題名の【切磋琢磨】。
FC与那原に、後期から5名の仲間が加わりました。

是非とも、レギュラー争いの空気を作っていきたい。

練習で気を抜いたプレーしてても試合に出れる。
練習来なくたって、人が少ないから試合に出れる。

こうなってくると、チーム内に緩い空気が流れ始めます。

強いチームには必ず、ピリピリとした緊張感が流れているものなんです。

リーグ再開まで、後1カ月。
しっかりコミュニケーション取って、削りあう位の意識で練習に望みたいと思う。

本日から12／4那覇マラソンの受付が開始となった。

この那覇マラソンには、かれこれ6回位出場している。
最初は【一年に一回自分自身に鞭を打つ期間】と位置付けてのエントリーだったが、最近では走り終えた後の達成感&野外で行う宴会がメインの楽しみになっている(笑) それでいいのだ。

毎年大盛況の那覇マラソン。25000人のエントリーは一週間もせず定員になってしまう。観光客の参加も多い。
内地の方々には是非とも、観光の１つとして沖縄でフルマラソンを体験してもらい、足を引きずりながらその後の観光を楽しんで頂きたい(笑)

今日からさっそくリハビリを兼ねて、琉大のループをゆっくり二週した。
12／4、晴れますように。

職場の仲間とビーチパーティー。

天気は快晴。夜勤明けの開催だったけど、眠気なんてどこえやら。

綺麗な海を目の前に、昼間からお酒飲んで、お肉食べて、海入って。。。

こんな贅沢、内地じゃ早々味わえないと思う。

宜野湾トロピカルビーチにて。fxcamera toycamモードでの１枚。味が出ます。

こちらはpolandroidモード。　レトロチックな写真が撮れる。

そして、職場の仲間達。皆、いい笑顔。

若干、顔が浮腫んでいる様な・・・　最後の30分、outでしたｚｚｚ 。　誰が盗撮したんでしょう。

少々手間がかかるビーチパーティーだけど、その分外で飲む開放感がたまらなく好きだ。

やっぱり沖縄が１番。　　

日曜日の試合後半、ジャンプの着地と同時に左膝が【ボキボキ】っと音をたてた。
翌日までしっかりとクーリングしたが、案の定水が溜まってきた。

今日の午前中、膝に溜まった水を抜くため近所の整形外科を受診。
まず、膝の除毛。しっかりと消毒して、チクッと針を刺す。薄黄色の関節液25cc引けた。

楽になったぁ。違和感もないし、膝も曲がる。
18歳で人工靭帯を入れ、かれこれ15年。ここ数年のトレーニングで見違える程膝の調子が良くなっている。

My左膝、無理せず労っていきたいものだ。

0ー4の完敗！

走り負けました。
宜野湾高校の子達、後半あれだけボールを支配しながら1点じゃダメでしょう。トドメをさす位の迫力が足りなかったと思う。
と、負けておきながらこのコメント。

Fc与那原。
走力もないし、守備も攻撃も行き当たりばったり。
コミュニケーションが足りないのかも。
決め事を作って、守備は組織的にしたい。攻撃でもサイドバックをガンガン上げて・・なんて難しいかなぁ。見方を追い越す動きもどんどん見てみたい。

色々考えるけど、やっぱりコミュニケーション不足。
技術は直ぐに身に付かないけど、話し合いして修正する作業だったら直ぐに出来るよね。

新戦力三名、即戦力です。
レギュラー争いのピリピリ感が、ここ数年なかったチームによい風が吹くと思います。

しかし暑かった。皆よく最後まで走った。

リーグ戦まで、後一ヶ月。頑張りましょう、！

Ps. 左膝を捻ってしまい、皆に迷惑をかけました。
しっかりケアして、次に。

と、その前に今晩は夜勤だった(*_*)

金曜日の練習後に、プールでクールダウンし、帰宅後の１本。

こんなリラックス法、高校生には真似できませんからね（笑）

１歩リード！

しっかりケアして、調整万全。　９時間３０分後の試合に備えて寝ます。。。

おやすみなさいzzz　

7月24日、 天皇杯県予選トーナメント。

対戦相手は、宜野湾高校に決定。

現役高校生との真剣勝負なんて、考えるだけでワクワクする。

自分が高校生の頃に抱いていた30過ぎのおっさんのイメージは。。
動けんのかぁ？である。

はい、動いてみせましょう。
ちょっとぎっくり腰気味だけど、粘って相手に嫌がられるプレーをしたい。

後半は相手の体力に押される展開。だろう(笑)

奇跡的にいけば、元日の国立競技場。 そんな可能性もある天皇杯。

まずは、日曜日。 県総合運動場、10時キックオフ。

７月１７日、石川にてトレーニングマッチをおこなった。

炎天下の中、３０分３本。僕は２本しか出場しなかったが、正直暑さにびっくり。

夜に走ったり筋トレしてても、実際の試合とでは、かかる負担や消耗度は半端ないのである。

来週は天皇杯。１週間前の暑い時に１試合でもこなせて良かったと思っている。

結果は５－６の敗戦。全部ミスからの失点。

試合後、相手チームの人と話したが、社会人チームである以上若い選手が加入してこないと正直厳しい。現存のメンバーで意識を変えて、チーム力を上げていくのは容易でない。

今日は大学生の〇田君が大活躍してくれた。

はたしてジュース１本で、チーム登録を決意してくれただろうか。

今後が楽しみだ。